Décalage Horaire entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 5H à Cuba. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Havane et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Cuba.
Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre Cuba et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Cubaine.

Cuba : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
Cuba : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
Cuba : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
Cuba : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
Cuba : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
Cuba : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
Cuba : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
Cuba : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
Cuba : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
Cuba : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
Cuba : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
Cuba : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
Cuba : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
Cuba : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
Cuba : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
Cuba : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
Cuba : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
Cuba : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
Cuba : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
Cuba : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
Cuba : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
Cuba : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
Cuba : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
Cuba : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis La Havane ?

Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau

Mary Trudeau

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