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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Cuba et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Cuba : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Cuba : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Cuba : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Cuba : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Cuba : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Cuba : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Cuba : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Cuba : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Cuba : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Cuba : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Cuba : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Cuba : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Cuba : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Cuba : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Cuba : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Cuba : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Cuba : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Cuba : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Cuba : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Cuba : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Cuba : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Cuba : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Cuba : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond