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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cuba : 02H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Cuba : 03H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Cuba : 04H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Cuba : 05H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Cuba : 06H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Cuba : 07H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Cuba : 08H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Cuba : 09H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 10H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 11H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 12H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 13H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 14H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Cuba : 15H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 16H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 17H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 18H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 19H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 20H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 21H00
Utah (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 22H00
Utah (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 23H00
Utah (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à La Havane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden