Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Chypre : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Chypre : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Chypre : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
-
Chypre : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
-
Chypre : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
-
Chypre : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
-
Chypre : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
-
Chypre : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
-
Chypre : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
-
Chypre : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
-
Chypre : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
-
Chypre : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
-
Chypre : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
-
Chypre : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
-
Chypre : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
-
Chypre : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Québec (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) également Durée du Jour au Québec (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau