Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre Chypre et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Chypre : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Chypre : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Chypre : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Chypre : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Chypre : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Chypre : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Chypre : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Chypre : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Chypre : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Chypre : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Chypre : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Chypre : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Chypre : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Chypre : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Chypre : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Chypre : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).