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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden