Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre Andorre et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 07H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 08H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 09H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 10H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 11H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Andorre : 12H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 13H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Andorre : 14H00
Californie (États-Unis) : 05H00
-
Andorre : 15H00
Californie (États-Unis) : 06H00
-
Andorre : 16H00
Californie (États-Unis) : 07H00
-
Andorre : 17H00
Californie (États-Unis) : 08H00
-
Andorre : 18H00
Californie (États-Unis) : 09H00
-
Andorre : 19H00
Californie (États-Unis) : 10H00
-
Andorre : 20H00
Californie (États-Unis) : 11H00
-
Andorre : 21H00
Californie (États-Unis) : 12H00
-
Andorre : 22H00
Californie (États-Unis) : 13H00
-
Andorre : 23H00
Californie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris