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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre Andorre et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Andorre : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Andorre : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Andorre : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Andorre : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Andorre : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Andorre : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Andorre : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden